聴力回復に良い栄養成分

聴力回復に良い栄養成分

聴力回復に良い栄養成分

聴力回復に良い栄養成分

聴力回復に良い栄養成分聴力を下げないために、また聴力低下を回復させるためには、食事療法も良いと言われています。

 

体が不調になる原因の多くが食事にあり、食事の改善は健康上のトラブルをなくすことにつながります。

 

聴力においても関係性があると言われています。とくに、聴力のためには、血行を促す栄養成分が有効です。

 

そもそも、加齢とともに聴力が低下するのは、年齢によって代謝が低下し血行が滞ることが起因になっていると考えられています。

 

現代人は栄養が偏りがちで、血液状況も良くない傾向にあるので、血液サラサラや聴力回復のためにも、血行促進に良い成分を取り入れましょう。

 

血行促進に良い定番の栄養成分は、身近にあります。それは「ビタミンE」です。ビタミンEは、うなぎ・青魚・大豆などに含まれていて、脂溶性ビタミンなので良質な油と一緒に摂ると体内にしっかり吸収されます。

 

また、「ビタミンB12」も聴力回復に良い成分と言われています。加齢とともに吸収率が低くなるので、豚などのレバー類や卵・乳製品などから摂るようにしましょう。

 

同じビタミン類では、「ビタミンC」も良い栄養素です。抗酸化作用があります。これと一緒に「マグネシウム」も摂ると、より吸収力が良くなります。

 

食事では補いきれないと感じる方には、健康補助食品を活用してみると良いでしょう。また、昔から「蜂の子」が耳に良いと言われています。蜂の子こそ、食事では摂れないので、ぜひサプリメントを活用してみてください。

 

継続的に摂取することで、耳の健康維持になります。

蜂の子サプリメント ランキング

美聴泉

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美聴泉は、1日3粒で厳選された耳に良い成分が補えるサプリメントです。天然成分にこだわり、カプセルも植物性を採用しています。

 

ヨーロッパで古くから親しまれているナギイカダエキスやピンカマイナーをはじめ、イチョウ葉エキス、トケイソウを配合。

 

耳鳴りなどの元になるストレスに働きかけ、血行を促して聴力回復をサポートします。

 

商品価格 10,800円

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花菜の厳選蜂の子

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花菜の厳選蜂の子は、とくに耳鳴りの症状を抱えている方におすすめしたいサプリメントです。

 

蜂の子は産卵から26日弱のものを厳選し、乾燥・粉末化したものを使用しています。そこに、耳に良い他の成分も配合。

 

リラックス作用のあるクアンソウや、血流やめぐりを良くするイチョウ葉エキス&ナギイカダエキスを加えています。

 

1日たった3カプセルで、蜂の子約750mgと、有効成分が補えます。なお、医療品の製造基準であるGMPに準拠した工場で製造されている安心のサプリメントです。

 

商品価格 3,880円

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山田養蜂場 蜂の子

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山田養蜂場の蜂の子は、普段の何気ない会話で聞き取りにくくなった、耳鳴りがするなどの症状におすすめのサプリメントです。

 

生後20日頃の雄蜂の子のみを厳選しており、厳しい品質基準をクリアしたもののみを使用しています。独自の酵素分解技術をもって成分も吸収されやすくなっています。

 

蜂の子の栄養素をしっかり摂りたい!そんなアナタにおすすめです。ギャバやビタミンB2・B12も含まれており、耳鳴りや難聴の原因になるストレス対策もサポート

 

1日分(4粒中)に蜂の子が720mgも配合されています。高配合であり、研究によると12週間で効果が実感できるとのことです。

 

商品価格 4,572円

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